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Heute hätte ich bis 16 Uhr soviel Gurke/Möhre/Tomate/Paprika essen dürfen wie ich wollte. Am Ende wurden es eine Möhre, 5 Stücke Gurke, 2 Streifen Paprika und ein Cappucino (85kcal) = ca. 200kcal für heute
~ verfressen wie ich bin.
Übrigens habe ich meinen Plan für die verbleibenden 16 Tage verschärft, das 19-Tage-Fasten ist irgendwie nichts für mich, von wegen Tomaten aus der Dose und so weiter.
Bei meinem persöhnlichen Plan wird jeden 2. Tag gefastet, etwas radikal aber das habe ich mir bei meinem Gewicht schließlich selbst zu verschulden.

Die Bestrafung für den Cappucino habe ich verdient, meine Beine werden langsam schon blau.

Ich bin absolut gegens ritzen! Die Narben will ich nicht! Da schlag ich mir lieber meine Oberschenkel kaputt...
Gleich gibts noch ne Ladung Hiebe, weil ich mich so fett fühle. Verdammt warum fühle ich mich so fett, Köper willst du mich verarschen?? Ahhhg!!!!! Sport mache ich auch schon ständig wie eine Geisteskranke. Ich weiß nicht woher das alles so plötzlich kommt aber ich fange an meinen Körper wirklich richtig abgrundtief zu hassen und zu verachten. Das ist neu...

Irgendwas läuft hier schief.

TAG 5: Wissen Deine Freunde und Familie, dass Du abnimmst?

Meine Mutter weiß es seit ca. 2 Monaten, sie hat es meiner näheren Familie erzählt (Oma, Tante & Cousin) aber mit denen rede ich da nicht drüber. Von meinen Freunden wissen es (LEIDER) 5.

L U N A ♥