ich bereue es ein wenig keine fotos von mir gemacht zu haben als die große böse 8 noch da war. es ist vielleicht schwer es sich vorzustellen, wie jemand mit 80 kilos auf den rippen aussieht. aber es ist nicht schön, soviel steht fest. natürlich hab ich fotos von mir, aber halt welche wo man nicht viel von meinem körperbau sieht, die poste ich später mal, versprochen!
im moment ist es einfach seltsam. dadurch dass in unserem haus momentan überall schokolade liegt, ist es einfach unmöglich zu wiederstehen. dafür habe ich eine einfache lösung gefunden:
frühs: nichts
mittags: nichts
abends: nichts, wenn dann ein wenig salat
nachts: ca. 200-300g schoki
das ist garnichtmal so schwer wie es klingt, da ich meist bis nachts um 3 aufbleibe stehe ich erst mittags auf, dann habe ich keinen hunger und freue mich den ganzen tag auf die schokolade abends. das sind um die 400 kalorien am tag.
der nachteil: wenn der körper nur schokolade und wasser zugeführt bekommt ist es klar das man sich träge und, naja einfach scheiße fühlt. den schritt auf die waage traue ich mich noch nicht.
für silvester gebe ich mir selbst absoluten freigang: ich darf essen was ich möchte. halt um zu sehen, ob sich mein natürliches essverhalten schon geändert hat. es ist jetzt 16:18 und soweit habe ich nur eine bratwurst mit brötchen gegessen.
ich wünsche euch ein wunderschönes frohes neues jahr! ♥
L U N A (:
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