frühs: nichts
mittags: kartoffeln, soße, schnitzel, gemüse
abends: 3 saure gurken
fressattacke: 15 spekulatius, 5 schlucke fanta (erbrochen)
fazit zu woche 1 - absolut kein plan. ich weiß echt nicht welcher waage ich hier im haus noch glauben soll, ich werd mir wohl nochmal eine neue besorgen müssen. mein mittagessen habe ich heute nicht ausgekotzt, was ich nun bereue. denn die waage die eventuell richtig sein könnte zeigte mir 79,5kg an, viel zu viel für diese woche. ich habe im moment keine ahnung wo mir der kopf steht, am liebsten würde ich mich jetzt voll fressen und danach nie wieder aufwachen. im moment zweifle ich daran je wieder dünn zu sein - das geht mir einfach viel zu langsam wenn das mit den 79,5kg stimmt, aber aufgeben ist nicht drin.
ich überlege ständig mir eine pizza zu kaufen, an einem tag nichts als die pizza zu essen und die dann zu erbrechen. aber ich hab so angst wieder zuzunehmen. ach egal.
ich bin heute 65 minuten gefahren, viel zu wenig. aber für morgen hab ich mir vorgenommen nur abends ein paar saure gurken zu essen (je 100g 27 kalorien) sonst nichts. und dazu habe ich morgen 2 schulstunden sport und danach tennis. hoffen wir mal ich halte mich dran.
L U N A ♥
(:
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